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2011年04月10日
お腹が・・・
このエクササイズマシーン効きます
通称『フォームローラー』 一昨日30回しただけなのに・・・
現役中は直立した状態から、出来たのに・・・
今日は腹筋が筋肉痛であります
早いもので引退試合から2年
来週から大濠公園のロードワークを再開しようかと思ってます
そろそろ身体にカツをいれないといけませんね
太田
Posted by 太田優士 at 00:02│Comments(0)
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